Cómo reducir la hinchazón de la cara.

Contenido

• etapas
• Método 1 de 3:
  Tratar la hinchazón de la cara.
• asesoramiento

El coautor de este artículo es Luba Lee, FNP-BC. Luba Lee es una enfermera familiar registrada y una practicante en Tennessee. Recibió su Maestría en Enfermería de la Universidad de Tennessee en 2006.

Hay 17 referencias citadas en este artículo, están en la parte inferior de la página.

La hinchazón de la cara puede ser causada por una serie de factores que incluyen reacciones alérgicas, cuidado dental y diversas enfermedades como el edema. En la mayoría de los casos, esta es una condición menor que se puede tratar con una compresa fría y elevando la cabeza. Sin embargo, si tiene hinchazón severa, debe consultar a su médico de inmediato.

etapas

Método 1 de 3:
Tratar la hinchazón de la cara.

1. 1 Busque la posible causa de la hinchazón. La hinchazón de la cara puede ocurrir debido a una variedad de enfermedades y reacciones corporales. El tratamiento depende de su caso específico, por lo que es importante determinar la causa de su hinchazón para encontrar la solución más efectiva. Algunas de las causas más comunes son:
   • reacciones alérgicas
   • celulitis, una infección bacteriana de la piel;
   • sinusitis, una infección bacteriana que afecta los senos paranasales;
   • conjuntivitis, inflamación de los ojos;
   • Edema de Quincke, hinchazón subcutánea severa;
   • trastornos de la tiroides
2. 5 Bebe más agua. La deshidratación a menudo contribuye al desarrollo de la inflamación y al empeoramiento de la hinchazón. Cuando no bebe suficiente agua, su piel se seca y se irrita, lo que puede provocar inflamación. Si quieres tener una cara radiante y saludable, bebe al menos 8 vasos de 250 ml de agua al día.
3. 6 Haz ejercicios faciales regulares. Puedes chuparte las mejillas con mucha fuerza y ​​contraer los labios para mantener tu rostro tonificado y firme. También es útil probar los siguientes ejercicios:
   • acaricia suavemente la cara con el dedo medio de ambas manos simultáneamente;
   • forma una V con tus dedos para levantar y bajar suavemente las cejas;
   • apriete los dientes y haga movimientos exagerados para decir "OO, EE".
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asesoramiento

• Si la hinchazón de la cara es causada por una reacción alérgica grave, podría provocar un shock anafiláctico, que requiere atención médica inmediata. Si su problema se acompaña de hinchazón de la garganta, dificultad para respirar, ansiedad, aumento de la frecuencia cardíaca o mareos, debe llamar de inmediato a los servicios de emergencia.

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