Cómo recuperarse después de la liposucción

Contenido

• etapas
• Método 1 de 2:
  Recuperarse después de la intervención.
• asesoramiento
• advertencias

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La liposucción es uno de los procedimientos de cirugía estética más populares del mundo. Este procedimiento implica la eliminación por parte de un cirujano del exceso de grasa corporal al succionarlos con el equipo apropiado. Algunas de las áreas más comunes donde se realiza la liposucción incluyen caderas, glúteos, muslos, brazos, abdomen y torso. Si ha tenido una liposucción o la está considerando, debe saber que tomará tiempo recuperarse y que puede ser dolorosa, pero al ayudarlo a sanar más rápido, disfrutará de los resultados de el procedimiento .

etapas

Método 1 de 2:
Recuperarse después de la intervención.

1. 5 Haz ejercicios de fuerza. Además de los ejercicios cardiovasculares, los ejercicios de fuerza pueden ayudarlo a mantener su peso y prolongar los resultados de la liposucción.
   • Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios de fuerza, consulte a su médico y a un entrenador profesional que preparará el mejor programa posible según sus habilidades y necesidades.
   • Prueba yoga y pilates en un estudio o siguiendo videos en línea. Estas actividades de bajo impacto pueden ayudarlo a fortalecer y estirar sus músculos mientras lo ayudan a mantener su peso.
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asesoramiento

• Para obtener los mejores resultados y para responderle lo antes posible, siga las instrucciones que le dio el cirujano.

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• Conozca los riesgos de la liposucción antes de decidir. Todos los procedimientos quirúrgicos son riesgosos y la liposucción no es diferente.

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