Cómo prevenir el vómito en niños

Contenido

• etapas
• Método 1 Identifica las causas del vómito
• Método 2 Trate las náuseas y otros desencadenantes

Cualquiera que ya haya pasado tiempo con niños sabe que no es normal verlos vomitar. En general, sus vómitos son causados ​​por un virus, estrés / excitación intensa o mareo y, por lo general, no son motivo de preocupación. Sin embargo, pueden preocupar al niño y ser dolorosos para usted. Al identificar las causas del vómito y adoptar una postura proactiva contra las náuseas y otros factores desencadenantes, podrá prevenirlos.

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Método 1 Identifica las causas del vómito

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   Considere la posibilidad de un problema intestinal. Debido a que interactúan en espacios reducidos y a menudo juegan con objetos sucios, los niños están más expuestos a los virus. Pueden estar sujetos a vómitos, pero también a fiebre, astenia, fatiga y diarrea.
   • Al enseñarle a su hijo la higiene (como lavarse las manos regularmente) y mantenerlos alejados de los niños enfermos, evitará que se contagien con un virus intestinal. Sin embargo, no esperes ningún milagro con los niños.
   • El vómito causado por un virus generalmente desaparece después de 24 a 48 horas. Si duran más de uno o dos días (por ejemplo, cuando el niño regurgita líquidos todo el tiempo), o si los otros síntomas empeoran, informe a su pediatra o acuda a un médico.
   • El descanso y la rehidratación son los mejores tratamientos en este tipo de casos. Coloque a su hijo en capas girando la cabeza hacia un lado (para evitar ahogarse con el vómito) y administre regularmente pequeñas dosis de soluciones de electrolitos, agua azucarada, paletas de hielo u otros líquidos de acuerdo con recomendaciones del pediatra Si continúa vomitando cada vez que le da pequeñas cantidades de líquido, deténgase e informe a su médico de inmediato.

2. 
   

   
   
   
   Pregúntese si no sería otra cosa. En ausencia de otra evidencia, es casi seguro que el virus intestinal es la principal causa de vómitos. Sin embargo, otras enfermedades, y a veces incluso actividades infantiles simples, pueden estar involucradas.
   • Si su hijo sufre una infección respiratoria, como un resfriado, es posible que vomite debido a la tos persistente y la llegada de mucosidad al estómago. La otitis también puede causar vómitos.
   • A veces, el fenómeno se desencadena por una crisis de lágrimas. Si su hijo está muy molesto y llora constantemente durante mucho tiempo, puede enfermarse y comenzar a vomitar.
   • Comer en exceso, como el exceso de trabajo, causa vómitos. La mezcla de ambos es a menudo una fuente de desastres.
   • Las alergias o intolerancias alimentarias pueden causar vómitos. Intente ver si ciertos alimentos están involucrados y dígaselo al pediatra. Busque atención médica inmediata si el vómito va acompañado de urticaria, hinchazón de la cara (o parte del cuerpo) o problemas respiratorios.
   • La ansiedad y el estrés demasiado importantes, sin mencionar los dolores de cabeza y otras enfermedades, también causan vómitos. La ansiedad en los niños es causada por muchos factores, como los problemas escolares, el colapso familiar o el miedo a los monstruos en la oscuridad. Las estrategias de reducción del estrés, la terapia conductual y, a veces, incluso los medicamentos ayudan a calmar esos miedos y prevenir el vómito.

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   Tenga cuidado con las causas inusuales pero graves. El vómito en los niños generalmente no necesita preocuparse demasiado, sin embargo, es mejor tener cuidado con las causas potencialmente graves. Dígale a su pediatra o busque asistencia médica si:
   • su hijo está vomitando y tiene dolor de cabeza intenso o rigidez en el cuello
   • el vómito es vigoroso y de chorro, especialmente en bebés
   • su hijo está vomitando debido a un traumatismo o una lesión en la cabeza porque puede tener una conmoción cerebral o una lesión más grave
   • Hay sangre (similar a los granos de café) o bilis (generalmente verde) en su vómito, lo que indica una afección intestinal o estomacal grave.
   • su hijo está notablemente letárgico o tiene un cambio notable en su estado mental, lo cual es un signo de deshidratación severa
   • su hijo tiene dolor abdominal intenso que puede deberse a meningitis o apendicitis
   • su hijo puede haber consumido veneno o toxinas

4. 
   

   
   Sepa qué es la cinetosis. Esta es sin duda la causa más frustrante de vómitos en los niños, porque la cinetosis puede convertir un simple viaje de abuelita en un verdadero desastre. Conocer a tu enemigo es la mejor manera de derrotarlo.
   • El mareo ocurre cuando los "sensores de movimiento" en el cuerpo (ojos, oído interno y receptores musculares) reciben información contradictoria.
   • Por ejemplo, cuando su cuerpo se mueve, pero sus ojos fijan un libro estacionario o una pantalla de video, puede verse afectado por este fenómeno.
   • Las razones por las cuales los niños están más a menudo sujetos a mareos, y por lo tanto a vómitos, son poco conocidos. Parece que los niños entre 2 y 12 años son los más expuestos.

Método 2 Trate las náuseas y otros desencadenantes

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   Combata las náuseas humectando a sus hijos. Aunque es un tratamiento esencial después de vomitar, los sorbos regulares de líquido también pueden calmar las náuseas antes de vomitar.
   • Dele a su hijo pequeñas cantidades de líquidos claros. Dado que las bebidas azucaradas son efectivas contra el malestar estomacal, dele líquidos azucarados como bebidas desgasificadas o jugos de frutas. Las piruletas congeladas también son efectivas ya que el azúcar que contienen es mejor para el estómago que el agua simple.
   • Las soluciones electrolíticas como Pedialyte son tan efectivas siempre que su hijo acepte beberlo.
   • Elimine el gas de los refrescos o los refrescos de jengibre antes de usarlos para aliviar las náuseas, ya que el dióxido de carbono que contienen puede agravar el malestar estomacal.
   • Evite los jugos demasiado ácidos como el pomelo y el jugo de naranja que solo empeorarán el problema.
   • Los pediatras generalmente recomiendan la humectación en el momento de las náuseas (o después del vómito) en lugar de usar medicamentos antieméticos (contra el vómito) debido al riesgo de efectos secundarios. Sin embargo, si las náuseas o los vómitos son graves o persistentes, es mejor usarlos porque estos medicamentos son más efectivos.

2. 
   

   
   Anime a su hijo a descansar. Anime a su hijo a descansar si se siente enfermo. También anímelo a que se relaje cuando come. Puede ser difícil pedirle a un niño activo que mantenga la calma, incluso si está enfermo, pero el descanso y la relajación son las mejores formas de prevenir el vómito.
   • El resto alivia el estómago y, para ayudar a su hijo, es mejor sentarse o acostarse en una posición ligeramente elevada.
   • Cualquier actividad física puede empeorar las náuseas. Pídale a su hijo que deje de jugar hasta que se sienta bien.
   • No le des nada de comer mientras está jugando. Pídale que se siente a la hora de la merienda.Si corre mientras come, puede sentirse mal (y puede ahogarse).
   • Si crees que el exceso de comida es la causa del vómito, dale comidas pequeñas regularmente. También reemplace los alimentos grasos y pesados ​​con frutas y verduras.

3. 
   

   
   Tratar la tos persistente. Si el vómito de su hijo se debe a una tos persistente, resolverá el problema tratando la tos. Vaya a un médico si la tos es grave o no sana después de una semana. Sabrá si será necesario un tratamiento médico.
   • Siempre siga las dosis recomendadas para medicamentos de venta libre. Pídale consejo a su pediatra antes de darle cualquier medicamento a su hijo, especialmente si está usando productos que no son adecuados para su edad. La mayoría de los pediatras no recomiendan medicamentos para la tos a los niños, especialmente si son menores de ocho años. Si su hijo tiene más de un año, pregúntele al pediatra si es posible darle miel para tratar la tos.
   • Si su hijo es lo suficientemente grande como para chupar pellets o caramelos con seguridad, úselo para combatir la tos. Tenga cuidado con los niños pequeños (menores de cuatro años) para evitar el riesgo de asfixia.

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   Anticípese al mareo por movimiento. La preparación adecuada y el manejo temprano cuando se presentan síntomas de cinetosis lo ayudarán a evitar demoras (y limpiar más tarde)
   • Planifique paradas frecuentes durante el viaje. Su hijo podrá respirar aire fresco y calmar su estómago. Si comienza a sentirse mal, deténgase de inmediato y déjelo salir del auto, ya sea para caminar un poco o acostarse boca arriba y cerrar los ojos.
   • Puede ser útil darle algo de comer, especialmente durante los viajes largos. Dele un pequeño refrigerio antes de la partida, asegurándose de que no sea demasiado dulce ni demasiado gordo. Galletas saladas, plátanos y puré de manzana son excelentes para prevenir las náuseas.
   • No olvides darle mucha agua antes y durante el viaje. Esto calmará su estómago y lo mantendrá hidratado.
   • Coloque a su hijo de manera que quede frente al parabrisas durante el viaje. Dejarlo mirar a través de una de las ventanas laterales solo causará náuseas. Sin embargo, siempre siga las reglas para usar el asiento para el automóvil, incluso si eso significa que debe girarlo hacia la parte trasera del automóvil.
   • Distraiga a su hijo para evitar que se sienta mareo. Escucha música, canta o simplemente chatea con él. Los libros y las pantallas de video solo causarán mareos.
   • Existen algunos medicamentos para la cinetosis, pero antes de administrar cualquier producto de venta libre, busque el consejo de su médico. Los medicamentos para la cinetosis tienen efectos secundarios, como somnolencia, que pueden durar incluso después del viaje.