Cómo preparar una solución salina

Contenido

• etapas
• Método 1 de 3: usar un microondas
• Método 2 de 4: usar una estufa de gas

Una solución salina puede hacer maravillas en muchas situaciones, como dolor de garganta, perforaciones o infecciones de la piel. La mayor ventaja es que puede prepararlo usted mismo en minutos con dos ingredientes simples que encontrará en su cocina. Aprenda las proporciones correctas para hacer una solución salina natural y efectiva.

etapas

Método 1 de 3: usar un microondas

1. 
   

   
   Obtenga sal de mesa o sal marina. No compre sal que sea demasiado cara, con sabor, de color o con cualquier cosa que no sea sal, la sal debe ser lo más pura posible. Asegúrese de que no contenga diodo y que no se hayan agregado conservantes. Si hay algo que no sea sal, podría irritar su piel, sus senos nasales o cualquier otra parte de su cuerpo donde lo use.

2. 
   

   
   Ponga 2.5 g de sal en una taza (aproximadamente media cuchara). Desea reproducir la concentración de sal de las lágrimas creando una solución salina normal al 0.9%. Si desea prepararlo para niños, ponga un poco menos de sal, para los adultos, un poco más de sal no hace la diferencia. ¡Pero solo un poco más!
   • Si lo prefiere, algunas recetas ofrecen reemplazar la media cucharada de sal por media cucharada de bicarbonato de sodio. Sin embargo, una solución normal no la necesita.
   • Esta proporción de sal es suficiente para 240 ml de agua. Si pone más agua, debe poner más sal.

3. 
   

   
   
   
   Agregue 240 ml de agua caliente (una taza) y mezcle bien. Póngalo en el microondas durante aproximadamente un minuto, viértalo en su hervidor o encuentre una manera de calentarlo lo suficiente sin hervirlo. Use una cuchara para ayudar a disolver.
   • ¡Asegúrate de haber agitado! Si ve que el agua tiene un color oscuro o sucio, deséchela.
   • Si quiere tener mucho cuidado, use agua destilada (o agua que ya haya sido hervida). Esto asegura que todo sea estéril e higiénico.

4. 
   

   
   Usa la mezcla. Dependiendo de la situación en la que se encuentre, use solución salina para limpiar, remojar o hacer gárgaras. ¡Pero ten cuidado de no tragar! Asegúrate de no usar heridas abiertas tampoco.
   • Para sus piercings, no los enjuague con la solución. Úselo solo para limpiar el área de la perforación, ya que la solución salina puede resecar su piel. Hable con un especialista para descubrir la mejor manera de limpiar su piercing.
   • Si tiene una infección en las uñas u otra infección de la piel (pero no tiene una herida abierta), remoje el área afectada 4 veces al día en la solución salina. Este método puede tardar días o semanas en funcionar, consulte a un médico antes de que la infección se expanda y si ve una línea roja a lo largo del área infectada, vaya directamente a la sala de emergencias.
   • Si tiene dolor de garganta, haga gárgaras con solución salina mañana y noche, no se demore, aunque no le hará daño si lo hace por accidente. Si el dolor de garganta persiste, consulte a un médico después de 48 horas.

Método 2 de 4: usar una estufa de gas

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   Ponga una taza de agua y media cucharada de sal en una cacerola. Esto representa 240 ml de agua y aproximadamente 2.5 gramos de sal. Asegúrese de que la sal no contenga yodo o conservantes, así como otros colores, sabores y otras cosas que no necesita.
   • Tienes la impresión de que media cucharada de sal no representa mucho, ¿verdad? Para los adultos, puede agregar un poco más de forma segura, pero realmente un poco. Desea una solución cuya composición esté cerca de sus propias lágrimas, es decir, 0.9% de salinidad.

2. 
   

   
   Hervir por 15 minutos. Pon la tapa en la sartén desde el principio. Pon el temporizador en 15 minutos y deja que hierva. Si tiene algo más que hacer en ese momento (su equipo de irrigación nasal), hágalo.

3. 
   

   
   Usa tu solución. Las formas más comunes de usar una solución salina son limpiar los senos paranasales, curar el dolor de garganta o limpiar las lentes de contacto. Solo asegúrese de usarlo de manera segura y con pleno conocimiento de las consecuencias.
   • Si lo usa para hacer gárgaras, espere hasta que se haya enfriado un poco para no quemarse la garganta, la solución debe estar muy caliente, no hirviendo. Lo mismo se aplica si desea usarlo para limpiar sus senos nasales o piel. ¡No querrás empeorar tu problema!

4. 
   

   
   Vierta el resto de la solución salina en un frasco, botella o taza estéril. Siempre es bueno tener un poco más. Asegúrese de que el recipiente sea estéril para asegurarse de que la solución sea efectiva la próxima vez. También puedes asegurarte de volver a hervir.