Cómo tomar medidas (para mujeres)

Contenido

• etapas
• Parte 1 Medición de tu busto y talla de sujetador
• Parte 2 Medir tu cintura y caderas
• Parte 3 Toma medidas para pantalones
• Parte 4 Tomando las medidas para los máximos
• Parte 5 Toma medidas para vestidos y faldas
• Parte 6 Altura de medición

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Conocer tu busto, cintura y caderas es la clave para tener ropa que te quede perfectamente. Las otras medidas, incluida la longitud de la entrepierna, el ancho de los hombros y la longitud de la manga, se usan con menos frecuencia, pero es útil conocerlas en caso de que ... Es fácil aprender a tomar todas sus medidas para que las tenga disponible la próxima vez que desee comprar en línea o pedir ropa personalizada.

etapas

Parte 1 Medición de tu busto y talla de sujetador

1. 
   

   
   Párate con la espalda recta frente a un espejo de pie. Una buena postura es esencial para tomar medidas precisas.

2. 
   

   
   Envuelva una cinta métrica alrededor de su pecho. Póngalo en la espalda, en los omóplatos y debajo de los brazos. Debe estar envuelto alrededor de su cofre en su nivel más amplio. La cinta métrica debe ser recta y paralela al suelo.

3. 
   

   
   Traiga los extremos de la cinta métrica juntos frente a usted en el medio de su pecho. Coloque el pulgar debajo de la cinta métrica y no la apriete demasiado, ya que esto puede dar lugar a mediciones inexactas. Tome un lápiz y una hoja de papel y escriba su cofre.

4. 
   

   
   
   
   Envuélvelo debajo de tu pecho. Hágalo justo debajo de sus senos, al nivel donde estaría la parte inferior de su sostén. Tenga en cuenta la medida.

5. 
   

   
   Calcule el tamaño de su sostén. Para determinar el tamaño de su sostén, tome su busto y gire su vientre (la longitud de la banda del sujetador) usando un sostén. Redondea tu busto al número entero más cercano y resta la vuelta de tu busto a tu busto. Por ejemplo, si tiene una circunferencia de pecho de 90 cm y una circunferencia de pecho de 85 cm, obtendrá una diferencia de 5 cm. Agregue un tamaño de copa por cada 2.5 cm de diferencia.
   • Una diferencia de 2.5 cm da una taza A, una diferencia de 5 cm da una taza B, una diferencia de 7.5 cm da una taza C, una diferencia de 10 cm da una taza D, etc.

Parte 2 Medir tu cintura y caderas

1. 
   

   
   
   
   Ponte ropa interior y párate frente a un espejo. Para tomar su cintura adecuadamente, asegúrese de que su ropa interior no la apriete. Puede que tenga que eliminarlos.

2. 
   

   
   Encuentra tu talla. Mientras está de pie, inclínese hacia adelante o hacia los lados y vea dónde se dobla su cuerpo. Es tu tamaño natural. Esta es la parte más estrecha de su torso, generalmente ubicada entre la caja torácica y el ombligo.

3. 
   

   
   Envuelva la cinta métrica alrededor de su cintura natural. Manténgalo paralelo al suelo. No debe contener la respiración ni la barriga. Párese derecho en una posición vertical cómoda para tomar una medición adecuada. Tenga cuidado de no apretar demasiado la cinta métrica.

4. 
   

   
   Tenga en cuenta la medida. Mire el número en el espejo o mire hacia abajo manteniendo la espalda recta. Escriba el número en una hoja de papel.

5. 
   

   
   Envuélvelo alrededor de tus caderas y glúteos en su nivel más amplio. Por lo general, se encuentra entre 18 y 23 cm por debajo de su cintura natural. Mantenga la cinta métrica paralela al suelo.

6. 
   

   
   Traiga los extremos de la cinta métrica juntos frente a usted en el medio. Evite apretar en exceso.

7. 
   

   
   Tenga en cuenta la medida. Mire el número en el espejo o baje la cabeza mientras mantiene los pies juntos y las piernas rectas. Escribe el resultado en una hoja de papel.

Parte 3 Toma medidas para pantalones

1. 
   

   
   Mide la longitud de tu entrepierna. Se utiliza para pantalones de traje y otros pantalones y es particularmente útil para determinar la longitud correcta a buscar. Recuerde tener en cuenta la altura del tacón de sus zapatos. Si es posible, pídale ayuda a un amigo. Si no hay nadie, use los jeans que le queden mejor para medir la longitud de su entrepierna.
   • Mide la longitud de tu entrepierna. Pídale a su amigo que use una cinta métrica para medir la longitud de su pierna entre su tobillo y la parte inferior de su entrepierna, en la parte superior de su muslo. Párate con la pierna derecha durante este proceso.
   • Si usa jeans, use la cinta métrica para medir la distancia desde la parte inferior de los pantalones hasta el punto más bajo de la entrepierna.
   • Tenga en cuenta la medida. Redondea el resultado al centímetro más cercano y escríbelo en papel.

2. 
   

   
   Mide la circunferencia de tu muslo. Esta medida se usa con mayor frecuencia para medias y pantalones a medida.
   • Párate con las piernas ligeramente separadas frente a un espejo.
   • Envuelva un metro alrededor de la parte más gruesa de su muslo. Mantenga la cinta métrica tensa y paralela al suelo, pero no la estire tanto que se hunda en la carne.
   • Junta los extremos en la parte delantera de tu muslo.
   • Tenga en cuenta la medida. Lea el número usando el espejo o mirando hacia abajo sin mover la pierna o la cinta métrica. Escriba el número en una hoja de papel.

3. 
   

   
   Mide tu relleno. En general, esta medida se usa para ciertos tipos de pantalones de traje.
   • Párate frente a un espejo con la espalda recta y las piernas y los pies ligeramente separados.
   • Sostenga el extremo de la cinta métrica en su espalda, en el medio de su cintura natural.
   • Sin apretar, pase suavemente el medidor entre las piernas y la espalda en la entrepierna hasta llegar al centro de la cintura natural en el frente.
   • Mire el resultado en el espejo o baje suavemente la cabeza sin cambiar de posición.
   • Escriba el número en papel.

Parte 4 Tomando las medidas para los máximos

1. 
   

   
   Mide la longitud de tu manga. Esta medida se utiliza para ciertos tipos de altos profesionales, de traje o hechos a medida.
   • Pídele ayuda a un amigo.
   • Párate con el codo doblado en ángulo recto y la mano sobre la cadera.
   • Pídale a su amigo que centre el extremo de la cinta métrica en la parte posterior de su cuello. Luego pídale que lo pase por la parte externa de su hombro y luego continúe bajando por su brazo, sobre su codo y hasta su muñeca. Esta medida debe tomarse de una vez. No lo dividas en varias medidas.
   • Tenga en cuenta la medida en papel.

2. 
   

   
   Mide tus bíceps. Use esta medida cuando ordene un top o vestido personalizado.
   • Párate frente a un espejo con el brazo extendido.
   • Envuelva una cinta métrica alrededor de la parte más gruesa de la parte superior de su brazo. Estire la cinta métrica, pero no hasta el punto donde se hunda en su piel.
   • Tenga en cuenta la medida. Lea el número en el espejo o girando la cabeza sin mover el brazo o la cinta métrica.

3. 
   

   
   Mide el ancho de tus hombros. Esta medida se usa generalmente para tops, chaquetas y vestidos a medida.
   • Párate frente a un espejo de pie manteniendo la espalda recta y los hombros relajados.
   • Estire el medidor entre el punto exterior de sus dos hombros. Manténgalo paralelo al suelo.
   • Mire el número en el medidor en el espejo o gire suavemente la cabeza para mirarlo sin cambiar de posición.
   • Escriba el número en papel.

4. 
   

   
   Mide el ancho de tu hombro inferior. Esta topografía inusual se puede utilizar para tops, chaquetas y vestidos a medida.
   • Párese derecho, con la espalda recta y los hombros relajados, frente a un espejo de pie.
   • Estire la cinta métrica entre el medio de una escápula, en la base de su brazo y en el medio del otro. Esto corresponderá a la distancia entre el medio de las dos sisas. Mantenga el medidor paralelo al piso.

5. 
   

   
   Mide la longitud de tu busto. Esta medida se puede utilizar para tops, chaquetas y vestidos a medida.
   • Pídele ayuda a un amigo.
   • Párate frente a un espejo, con la espalda recta y los hombros relajados.
   • Haga que su amigo sostenga el extremo del medidor en la parte superior de su hombro, en la base de su cuello.
   • Pídale que baje el medidor frente a su cintura natural, pasando sobre su pecho.
   • Escribe el resultado en una hoja de papel.

6. 
   

   
   Mide la longitud de tu espalda. Esta medida se puede utilizar para tops, chaquetas y vestidos a medida.
   • Pídele ayuda a un amigo.
   • Párese derecho, con la espalda recta y los hombros relajados, frente a un espejo de pie.
   • Pídale a su amigo que sostenga el extremo de la cinta métrica hacia arriba y en el medio de su hombro.
   • Pídale que baje el medidor hasta su cintura natural.
   • Tenga en cuenta la medida en papel.

Parte 5 Toma medidas para vestidos y faldas

1. 
   

   
   Mide la longitud de tu vestido. Como su nombre lo indica, es una medida utilizada al comprar y hacer vestidos.
   • Pídele ayuda a un amigo.
   • Párese con la espalda recta y las piernas apretadas frente a un espejo de pie.
   • Pídale a su amigo que sostenga el extremo de la cinta métrica hacia arriba y en el medio de su hombro.
   • Pídale que baje el medidor hacia la parte delantera de su cuerpo, pasando la parte más fuerte de su pecho, hasta las rodillas o donde desee la parte inferior de su vestido.
   • Escriba el número en papel.

2. 
   

   
   Mide la longitud de tu falda. Esta medida se usa al comprar y hacer faldas.
   • Pídele ayuda a un amigo.
   • Párate frente a un espejo con la espalda recta y las piernas apretadas.
   • Pídale a su amigo que sostenga el extremo de la cinta métrica en el medio de su cintura natural.
   • Pídale que baje el medidor hasta las rodillas o donde desee la parte inferior de la falda.
   • Escriba el número en papel.

Parte 6 Altura de medición

1. 
   

   
   Párese con los pies descalzos o los calcetines, los pies apoyados en el piso. Mantenga los pies ligeramente separados y la espalda contra la pared.

2. 
   

   
   Pídale a un amigo que mida la distancia entre la parte posterior de los talones y la parte superior de la cabeza. Dígale que mantenga el medidor recto y perpendicular al suelo.
   • Si toma las medidas usted mismo, coloque un libro u otro objeto plano y rígido sobre su cabeza. Use un lápiz para marcar el punto donde el borde inferior del libro toca la pared. Aléjese de la pared y mida la distancia entre el piso y la marca con lápiz.

3. 
   

   
   Escriba el número con sus otras medidas.