Como olvidar a una mujer

Contenido

• etapas
• Parte 1 Deshazte de tus recuerdos
• Parte 2 Piensa sano
• Parte 3 Dibuja una línea y encuentra la paz

Había una vida antes de esta mujer y habrá una después de ella, ya sea que te des cuenta ahora o no. Sea cual sea su problema, debe avanzar en su vida y comenzar a darse cuenta de que solo tiene uno, así que no lo arruine haciéndose infeliz. Con el tiempo y algunas distracciones, podrá ver que puede olvidarse perfectamente de eso y que no vale la pena de todos modos.

etapas

Parte 1 Deshazte de tus recuerdos

1. 
   

   
   Resiste la tentación de contactarla nuevamente. A decir verdad, hablar con él solo empeorará la situación. No dejarás de pensar en eso día tras día, así que mejor toma tu coraje con ambas manos para olvidarlo. Elimine su número de teléfono, huesos, cualquier cosa que pueda mantener contacto con ella. No sucumbirás si no hay tentación.
   • Es igualmente importante no querer sucumbir. Piénsalo de esta manera: si la contactas, serás el niño arrodillado que le ruega que lo recoja. Ella les dirá a sus amigos y ellos pagarán juntos una buena porción de diversión. ¿Quieres ser ese chico? Ciertamente no ! Después de todo, todavía tienes tu orgullo.

2. 
   

   
   
   
   Mantente alejado de sus redes sociales. La tecnología es lo peor cuando se trata de separaciones. Además de su teléfono y dirección de correo electrónico, manténgase alejado de todas estas redes sociales como Facebook y cualquier cosa que pueda arruinar su tiempo tarde en la noche con una bolsa de patatas fritas y cervezas. De todos modos, verá lo que quiere mostrarle (no mostrará esta imagen donde disfrazó al perro como un bebé), no verá lo que realmente sucede. No tiene sentido convertirse en un voyeur detrás de escena solo para ver su vida a través de un filtro cibernético.
   • Elimine Facebook y otros por completo, si es necesario. ¡No te perderás mucho! Además de no perder valiosas horas de tu vida aprendiendo lo que tus amigos han preparado para la cena, podrás vivir el momento y terminar lo que tienes que hacer.

3. 
   

   
   
   
   No te obligues a estar cerca. Probablemente hayas conocido a esta mujer en la universidad, en el trabajo, como parte de intereses comunes o a través de amigos, ¿no? Como resultado, puede haber ocasiones en que necesite verlo. Es una mierda, pero es así. Mantente correcto si esto sucede. Responda brevemente como lo haría para cualquier conocimiento si ella le habla. Nada más. Ella es solo una persona entre otras.
   • No te concentres deliberadamente en lo que vas a hablar o recuerda el tipo increíble que eres. De ahora en adelante, no deberías dar la impresión de estar de mal gusto o disponible. ¿Y por qué darías esa impresión? Tienes que llevar tu propia vida, no la vas a saquear por ella.

4. 
   

   
   Asistir a otros lugares. Tuviste tu bar favorito los miércoles por la noche, el restaurante para celebrar los mejores momentos de la pareja y pasaste tus vacaciones en este agradable pub. Todo eso ? Ahora tendrá que meter estos lugares en el basurero. Los miércoles y viernes ahora están dedicados a sus campeonatos de billar y el restaurante era de todos modos demasiado caro. Es hora de seguir adelante y llenar tu vida con nuevas personas y lugares.
   • Si te encuentras en un lugar nuevo, tu mente también lo estará. Úselo como una excusa para explorar un nuevo vecindario, otro café, otra ruta para trabajar, nuevas rutas de senderismo y más. Te verás obligado a asimilar todos estos nuevos estímulos y estarás condenado a olvidar los más antiguos.

5. 
   

   
   Limpia tu interior. Tienes que evacuar todas sus pertenencias, además de lo que pueda llamarte. También significa tirar fotos y álbumes de su tiempo juntos. Mejor aún, quémalos. Tíralo todo a la basura. Si tiene un artículo valioso, puede hacerlo, pero realmente no tiene que hacerlo. Después de todo, ¡solo cosechamos lo que sembramos!
   • Si es demasiado para usted, pídale a otra persona que lo haga por usted. La persona puede ayudarlo a armar todo y tirarlo o devolvérselo a la mujer. No hay vergüenza en no hacerlo usted mismo. Solo asegúrate de que tu amiga deje las cosas cuando está fuera; No visto, no tomado.

Parte 2 Piensa sano

1. 
   

   
   Escupe la pieza. Puede que no estés acostumbrado a hacerlo, pero hablar sobre cómo te sientes puede ser (realmente) liberador. No solo te sentirás mejor, sino que decirlo en voz alta a alguien a veces le da a la cosa una luz que no habías pensado. Puede darse cuenta de que ha sido ridículo o ver una faceta suya que aún no ha considerado. Cada una de estas situaciones y sus consecuencias pueden cambiar su punto de vista.
   • La persona con la que está hablando también puede ser una buena caja de resonancia. Si escuchar sus propias palabras no le dice nada, la opinión de otros sobre su situación podría ser reveladora. Y una caja de sonido también puede evacuar mucha tensión.

2. 
   

   
   Permítete pensarlo, pero no te obsesiones. Si le dicen: "No piense en un elefante rosado", ¿qué cree que pensará? Bueno, sí. Como resultado, obligarse a no pensar en eso solo lo alentará a pensar más en ello.Entonces, si aparece su memoria, déjelo venir y seguir adelante, pero no se detenga en ello.
   • Pasar a otra cosa. Lo creas o no, pero puedes controlar tus pensamientos. Entonces, la próxima vez que veas un grano de pesca tirado en el pasto y comiences a recordar ese picnic con él, cierra el paréntesis y sigue adelante. Piensa en lugar de tontos que arrojaron sus granos de durazno al suelo mientras hay un bote de basura a veinte metros de distancia. ¡Salva el medio ambiente, maldita sea!
3. Deja caer tu ira. Porque si no lo haces, esto es lo que sucederá:
   
   
   • conoces a otra mujer encantadora, linda que te aprecia,

     
     

     
     
   • comienzas una historia de amor con esta nueva mujer,

     
     

     
     
   • estás furioso y amargado por tu historia anterior,

     
     

     
     
   • ella te decepciona porque estás furioso y amargado,

     
     

     
     
   • El proceso se repite una y otra vez.

     
     

     
     
     • No debe quedar atrapado en este tipo de ciclo, en caso de que no esté claro. Trata de concentrarte en lo que tienes para ofrecer, por qué estás agradecido y lo increíble que eres. Porque realmente tienes cosas más serias que hacer. Mejor piensa que eso.

       
       

       
       

4. 
   

   
   Recuerde la razón por la que ya no están juntos. Si la vida con ella hubiera sido un nirvana absoluto, siempre estarías juntos, no tiene sentido. ¿Ella te engañó? ¿Estás constantemente compitiendo? ¿Faltaba la relación de ese pequeño detalle especial? Siempre hay una buena razón para una ruptura. Y es feliz, porque te permite encontrar una mujer donde este factor no aparece.
   • Una de las razones por las que ya no están juntos es que mereces algo mejor. ¿Te lavas olvidada? Una mujer que se queda a tu lado pase lo que pase. Una mujer con quien te unes. Y ella existe, de verdad.

5. 
   

   
   Recuerda sus faltas. ¿No ves ninguno? Podemos llamarlo "ver solo el lado risueño de las cosas": cuando has olvidado todos tus malos recuerdos. Quítate las gafas rosas y empieza a pensar. ¿Tenía una nariz grande? Las piernas como agujas de tejer? ¿Una risa tonta? ¿Tendencia a olvidar el papel higiénico? ¿Ella cocinaba como un pie? Podrías recolectar mucho si lo piensas lo suficiente y lo suficiente.
   • Si comienzas a decirte a ti mismo lo que fue genial, haz tu mejor esfuerzo para recordar un mal recuerdo también. Debe haber algunos. ¿Realmente quieres revivir estos horrores si no los necesitas?

6. 
   

   
   Date un poco de tiempo. El tiempo no cura todas las heridas, pero es lo suficientemente bueno como para enterrarlas y hacerte olvidarlas. Esta es la solución correcta en la mayoría de los casos. Deja de morderte la sangre, la curación no ocurre de la noche a la mañana. Necesitas tiempo Es difícil, pero es así. Vadearás hasta que te despiertes una mañana para darte cuenta de que no has pensado en eso por algún tiempo.
   • Cuanto más tiempo pase pensando en ello, más tiempo necesitará para olvidarlo. Es simple lógica. Entonces, si su relación duró algunas semanas, el final está cerca. Si estuvieron juntos durante muchos años, deben ser realistas. Su corazón y su mente se curarán a su debido tiempo.

7. 
   

   
   Aprende de tus errores Una vez que su amargura y sus arrepentimientos hayan terminado, puede dejar espacio para aprender de sus errores. ¿Por qué te rompiste? ¿Por qué no se sentía ella contigo? ¿Qué vas a hacer la próxima vez?
   • Este es un paso importante entre todos. Sin ella, comenzarás un círculo vicioso con cada mujer que conozcas. Es esencial que sepa lo que espera de una mujer, lo que lo hace más feliz y lo que no le conviene en absoluto.

Parte 3 Dibuja una línea y encuentra la paz

1. 
   

   
   Pase más tiempo con sus amigos y familiares. Ahora necesitas algo que te haga cambiar de opinión. Si te quedas solo en casa, solo alentarás una avalancha de pensamientos que no te llevarán a ninguna parte. Así que haga que su red social funcione. Llama a amigos y organiza algo juntos para el fin de semana. Ve a almorzar con tu madre, de todas formas lo extrañaste. Rellene su horario para que no se le ocurra.
   • Es posible que no encuentre nada más interesante que quedarse en la cama, comer ositos de goma y no dejar su pijama durante unos días. Aunque es muy tentador, no te darás cuenta de lo bueno que es levantarse mientras no lo hagas. Haz algo tú mismo, incluso si no quieres. Te felicitarás más tarde por haberlo hecho.

2. 
   

   
   Rebote. Probablemente este no sea el mejor consejo para dar, y si no es de su agrado, no tiene que suscribirse, pero un pase puede ser el mejor derivado que pueda pagar. ¡Solo asegúrate de que sea divertido para la chica también! No tiene sentido romper corazones con palas, el karma rara vez perdona.
   • Protéjase. No te convertirás en un seductor cínico y despiadado. Es bueno tomar un paseo, pero no perseguir los bares todas las noches y encontrarte todas las mañanas en la cama con un extraño. Así que busca a una chica que solo quiera divertirse un poco y salirse con la suya. Esto simplemente demostrará que tienes más de una flecha en tu arco.

3. 
   

   
   Redescubre un viejo pasatiempo o una vieja pasión. Cuando estabas en una relación, probablemente dejaste muchas cosas doloridas. No tenías tiempo y no podías hacer todo lo que te gustaba antes. Redescubrirlos! ¿Has descartado recientemente que te gustaría rehacer? Serás mucho más feliz haciendo lo que amas y convirtiéndote en un as de la cosa. Te sentirás realizado, renovado y en plena posesión de tus medios.
   • ¿No sabes pasión? ¡Encuéntralo! Use su tiempo libre para pensar fuera de la caja y encontrar lo que es adecuado para usted. ¿Cuándo estabas fascinado y te sentiste en tu elemento por última vez? ¡Hablas de una distracción!

4. 
   

   
   Practica deportes. ¿Sabes qué te hará bien? Saber que eres incluso más sexy que cuando estabas con ella. Así que regrese al deporte y comience a levantar estas fuentes. ¡Sin mencionar el hecho de que te dará bocanadas de dendorfina!
   • Te sientes bien cuando tu sangre fluye y cuando liberas endorfinas. Es bueno si tus brazos están literalmente roídos por los empujes de la dendorfina. Así que esté atento a su cuerpo y practique deportes. Serás más saludable, serás más feliz y también te verás bien.

5. 
   

   
   Vive a fondo tu estilo de vida de soltero. Es fácil olvidar lo maravilloso que puede ser vivir solo. Haz lo que quieras, cuando quieras, tantas veces como quieras y con quien quieras. Puede levantarse cuando canta, cambiar de programa y volverse aventurero. Es genial !
   • Sal al final de la semana y quédate con tus amigos hasta las tres de la mañana. Cruce el área a pie por capricho. Gasta todos tus ahorros para complacerte. Disfruta papas fritas sin remordimiento. Solicitar un trabajo en internacional. Aproveche su potencial, tome riesgos y haga algo por usted.